Y ayer domingo terminó mi segunda semana en la que el pan, esa rica marraqueta crujiente, nuevamente estuvo ausente de mi diaria alimentación. Si en la primera semana bajé dos kilos, mis expectativas para esta segunda semana eran muy similares, pero eso no lo sabría sino hasta la hora de la verdad, el momento en que al terminar el día, me subiría nuevamente a la cuestionada pesa. Quiero dejar en claro que no estoy haciendo dieta y que mi alimentación sigue siendo la misma, Sólo he dejado de comer pan. Y en esta semana... la pesa marcó... 1kilo 500 gr. menos!! Es decir, en dos semanas he bajado casi cuatro kilos!!! Todo un éxito. Vamos ahora por la tercera semana. Vamos que se puede!!!
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lunes, 3 de noviembre de 2014
Bajando de peso II
Y ayer domingo terminó mi segunda semana en la que el pan, esa rica marraqueta crujiente, nuevamente estuvo ausente de mi diaria alimentación. Si en la primera semana bajé dos kilos, mis expectativas para esta segunda semana eran muy similares, pero eso no lo sabría sino hasta la hora de la verdad, el momento en que al terminar el día, me subiría nuevamente a la cuestionada pesa. Quiero dejar en claro que no estoy haciendo dieta y que mi alimentación sigue siendo la misma, Sólo he dejado de comer pan. Y en esta semana... la pesa marcó... 1kilo 500 gr. menos!! Es decir, en dos semanas he bajado casi cuatro kilos!!! Todo un éxito. Vamos ahora por la tercera semana. Vamos que se puede!!!
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3 comentarios:
Vaya que fuerza de voluntad!
ânimo que se puede. Yo deje la mayonesa y las bebidas gaseosas y baje unos kilitos. Pero dejar el pan, eso si qu es dificil. Bien por ti!!!!!
saludos,
Nora
Dejar las bebidas gaseosas también es difícil. Yo solo he reducido su consumo al mínimo. Gracias por tu ánimo.
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