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martes, 11 de noviembre de 2014

Bajando de peso III

Y el pasado domingo terminó mi tercera semana sin que el pan forme parte de mi alimentación diaria. No ha sido nada de fácil, sobretodo  cuando uno quiere comer unos ricos huevos fritos.... o bien estando de visita y debe negarse a esa rica marraqueta que pide ser acompañada con queso, jamón o palta. Pero en fin, hay que mantener el espíritu de lucha, ser tenaz y no olvidar el objetivo que nos hemos propuesto. Hay que tener en claro que no se baja de peso en la misma proporción todas las semanas; el cuerpo sufre el impacto y luego reacciona poco a poco. Es lo que estoy aprendiendo. La primera semana bajé inmediatamente casi dos kilos, (1.9 kg), la segunda semana, bajé alrededor de 1kilo 500 gr. y ayer .... la pesa marcó... sólo 600 gramos menos!!  Bueno, no es mucho, pero si sumamos las tres semanas puedo decir con satisfacción que después de tres semanas sin comer pan, he dejado de pesar exactamente 4 kilos!!
Aunque sea por 100 gramos menos... ¡¡ Vamos por la cuarta semana!!

2 comentarios:

M.Fernandez dijo...

Y por cuanto tiempo dejarás de comer pan?
M.F.

pmartinez51 dijo...

Haré una evaluación al terminar el mes, luego veremos... gracias!